Counseling/coaching

Wanneer je een dierbare hebt verloren, (of je werk, of je gezondheid) kun je veel behoefte hebben om te praten over dit verlies. Dit is belangrijk in het verweven in je leven van dit nieuwe wat je nog niet kunt begrijpen of accepteren.

Door het vertellen, het hardop verwoorden wat in je leeft, krijg je soms zelf ook antwoorden en/of inzichten.
Echter, er kan een moment komen, dat het niet goed meer lukt om te vertellen. Of mensen om je heen hebben niet altijd zin meer om te luisteren, of je krijgt 'dooddoeners' als 'je moet het een plekje geven'. Het kan zijn dat je het gevoel hebt dat je in een cirkeltje rond blijft draaien en niet verder komt. Hierdoor kun je je heel eenzaam voelen.

In een begeleidingstraject is het goed om je verhaal nogmaals te vertellen, en verder te kijken. Want hoe ga je verder nu degene van wie je houdt er niet meer is.
Naast het vertellen kan imaginatie  en/of energetische behandeling ondersteunend zijn. Met imaginatie kom je in contact met wat bij jou vanbinnen leeft, het helpt je zoeken naar oplossingen en je krijgt zicht op je gevoelens. Creatieve werkvormen als schrijven helpen hier ook goed bij. Je eigen verhaal verwoorden.

Een energetische behandeling helpt je om overbodige overtuigingen en gedachtes los te laten, waardoor er ontspanning ontstaat. Hierdoor kun je je leven beter aan.

Na afloop van een gesprek krijg je vaak een opdracht(je) mee naar huis. Dit is om de opgedane ervaringen of inzichten te verdiepen in de tijd tussen twee gesprekken in. Ik raad ook aan om in de tussentijd een dagboekje bij te houden. Het proces zal zich daardoor versnellen. Uit ervaring is gebleken dat juist een traject met zowel imaginatie en een energetische behandeling, mensen sneller weer in hun kracht zet.


telefoon06 30 08 86 10
emailDit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.



Nieuwsbrief

Meld je aan met deze link en ontvang ca 4 maal per jaar mijn nieuwsbrief in je mailbox.


Nieuws


Steunpunt Verlies en Rouw

Op 18 december is er weer een bijeenkomst van het Steunpunt Verlies en Rouw. Het thema is dit keer weer Feestdagen en Rouw. In kerstsfeer gaan we vanaf 14.45 uur mandala’s kleuren en er een mooie kerstkaart van maken voor een speciaal persoon die ons veel steun geeft. Het kleuren van mandala’s is tevens een oefening in ontspanning.

Lees meer...